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使い方・トラブル・注意点

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仕事終わりに靴を脱いだ瞬間、足指をぐっと広げると「うわ、気持ちいい…！」と感じることはありませんか。足指セパレーターをつけると冷えやむくみが楽になったり、外反母趾まわりがスッと伸びる感じがしたり、ただ広げているだけなのに

足指セパレーターのやりすぎが良くないと聞いて不安になったり、足指セパレーターの頻度は毎日でいいのか、どのくらいの時間つければいいのか、気になって検索してくれたのかなと思います。寝る時に足指セパレーターをつけたままで本当に

足指セパレーターの使い方やつける時間、実際の使用時間って、意外と説明書にもはっきり書いていないことが多いんですよね。寝るときに着けっぱなしにしていいのか、歩くときやランニングのときに使っても大丈夫なのか、お風呂や入浴中に

足指セパレーターをつけたまま寝ると外反母趾の矯正に良さそう、寝る時にむくみもスッキリしそう、つけっぱなしにした方が効果が高いかも、と感じていませんか。シリコンタイプや100均の足指グッズ、寝る時専用の靴下やメディキュット